•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
15,0 km
schedule
Čas
01:18:51
landscape
Nastúpané
48,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,4 km/h | 16,2 km/h |
| Výkon | 350 W | 452 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 1 046 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:12:50
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,6 km
schedule
01:01:19
landscape
25 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Drienova
Drienova
open_in_new
1,34 km 0 %
|
07:25
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 315 W | 100 bpm |
02:06
38,4 km/h
|
||||
|
Mesačná - konečná Súhvezdná
Mesačná - konečná Súhvezdná
open_in_new
0,71 km -0.1 %
|
03:34
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 337 W | 160 bpm |
02:36
16,5 km/h
|
||||
|
03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS
03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS
open_in_new
0,36 km 0.4 %
|
01:49
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 394 W | 158 bpm |
00:29
44,3 km/h
|
||||
|
Ružinovská, otoč. - park Ostredky v1
Ružinovská, otoč. - park Ostredky v1
open_in_new
0,96 km 0.1 %
|
04:47
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 390 W | 159 bpm |
04:47
12,0 km/h
|
||||
|
Ružinovská - park Ostredky
Ružinovská - park Ostredky
open_in_new
0,30 km 0.1 %
|
01:30
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 390 W | 159 bpm |
01:18
13,8 km/h
|
||||
|
Ružinovská po Štrkovec
Ružinovská po Štrkovec
open_in_new
0,94 km -0.2 %
|
05:35
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 323 W | 148 bpm |
01:14
45,6 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre